La danza sufi incontra la medicina
Durante la pratica si prova un senso di estasi, una sensazione di euforia e piacere che crea effetti positivi su salute e benessere, regola l’umore, induce maggiore concentrazione, abbassa lo stress e riduce la paura. La pratica sufi è meditazione, attenzione e allenamento all’ascolto e alla consapevolezza, spesso praticati anche come metodi di guarigione.
Le pratiche di meditazione Sufi racchiudono effetti terapeutici.
Per informazioni più dettagliate scrivi a soulcircleproject@gmail.com
La medicina incontra la medicina: le radici del disagio
23° Convegno - sabato 21 ottobre 2023 - presso l’Università degli Studi di Brescia - Edificio Medicina e Chirurgia Aula Magna
Apertura al Convegno con la danzatrice Sufi Francesca Ferah e chiusura del Convegno con laboratorio esperienziale di Danza Sufi
“Durante la pratica Semâ si prova un senso di estasi, una sensazione di euforia e piacere che crea effetti positivi su salute e benessere, regola l’umore, induce maggiore concentrazione, abbassa lo stress, riduce l’ansia e la paura. Nel viaggio interiore s’incontrano dolori e ferite, il tentativo di sbarazzarsi di loro è solo una modalità che tende ad amplificarli e può far sentire fortemente in balia del mondo interiore creando conseguenze e disagi fisici e mentali. La sofferenza è presente nella vita, ma può variare il modo in cui ci si relaziona e si reagisce ad essa. Grazie alla pratica ci si ferma, si osservano le ferite, si entra in contatto con loro con consapevolezza per provare a capire da cosa sono scaturite, le si attraversano per ritrovare la luce e per creare nuovo spazio interiore”. Francesca Ferah
La medicina incontra la medicina: l’ambiente: dentro di noi, intorno a noi
21° Convegno - sabato 26 ottobre 2019 - presso l’Università degli Studi di Brescia - Edificio Medicina e Chirurgia Aula Magna
Chiusura del Convegno con laboratorio esperienziale “Danza Sufi” con Francesca Ferah
“La danza Sufi aiuta tantissimo a incontrare noi, l’ambiente dentro di noi, il nostro modo di essere, a entrare in armonia con noi e attraverso la nostra armonia entrare in armonia con tutto l’Universo che ci circonda. Se sono una persona che fa la danza Sufi non riesco ad andare ad appiccare un incendio in un bosco, non riesco a fare cose distruttive in questo mondo, perché mi sento parte integrante e quindi percepisco proprio inesorabilmente che tutto il male che faccio fuori lo faccio dentro e tutto il male che faccio dentro lo faccio fuori, quindi divento naturalmente una persona rispettosa del Creato”. Dott. Cosimo Calavita – www.ideasalute.org
Residenziale il Magico Casentino
agosto 2019 - organizzato da "La Grande Via" presso "La Mausolea" a Bibbiena (AR)
Residenziale di Danza Sufi guidato da Francesca Ferah: partecipa alla pratica anche il Dott. Franco Berrino
“E’ importante prendere dei “momenti per stare con noi stessi, fermare tutto, fermare il turbinio dei pensieri e vivere attimi in cui abbiamo la pura consapevolezza di esistere. Passano i giorni senza che noi ci accorgiamo di vivere. La meditazione aiuta a ritrovare noi stessi, ritrovare quella scintilla di vita divina che c’è in noi, a riconoscere la nostra appartenenza al mondo della natura, la nostra appartenenza all’universo, a vibrare in sintonia con l’universo, è più facile farlo quando siamo nella natura, ma è possibile farlo in qualunque momento” Dott. Franco Berrino
(tratto da “Consapevolezza e meditazione” https://youtu.be/R9RvDUn8sX4?t=72)
3 giorni e 3 notti di Semâ
luglio 2018 - organizzati da TÜMATA a Alisler Yurdu - Armutlu in Turchia
Intervista di Francesca Ferah allo psicoterapeuta Francoise Flaurry
“L’uso del corpo come luogo di meditazione, nel senso che il corpo è attivo, qui abbiamo vissuto tre giorni di Semâ…..quello che mi interessa è l’uso del corpo in una situazione meditativa, dove chiede all’anima di mettersi in contatto con il sentimento, mi sembra interessante l’incontro tra la mente, l’emozione e il corpo.” Dott. Francoise Flaurry